5 motivi per cui hai bisogno di candele a casa tua
Ora l'autunno ora sta bene e veramente in corso, è tempo di diventare avvolgente. E quale modo migliore per creare un ambiente riscaldante e accogliente che con Candele Puntato per la tua casa.
A Pretty Little Home, abbiamo un certo numero di candele e Candele Ciò tiferà per i mesi freddi con stile.
Ma sapevi che le candele in casa hanno una serie di benefici inaspettati? Continua a leggere per saperne di più.
1. Le candele sono un eccellente sollievo da stress
La combustione delle candele può ridurre lo stress e l'ansia. Le candele dell'aromaterapia, ad esempio, sono realizzate con oli essenziali terapeutici che innescano il sistema limbico (dove sperimentiamo le emozioni). E generalmente, Candele profumate lenire.
Ma a parte il profumo, anche la fiamma della candela è importante. La luce della candela ambientale aiuta a indurre la calma. La fissazione della luce tremolante di una candela in fiamme ha dimostrato di produrre onde alfa nel cervello - le stesse onde prodotte durante la meditazione. In effetti, molte meditazioni guidate incorporano la pratica di fissare la fiamma della candela proprio per questo motivo.
2. Sono una fonte di luce nei tempi bui
... figurativamente e letteralmente. Con il discorso di tagli alimentari questo inverno, dovremo assicurarci di avere una fonte di luce. Sì, ok, le torce sono una cosa, ma non vogliamo necessariamente brandire una torcia per diverse ore.
Coprima o non taglio elettrico, che vive con la luce delle candele per alcune ore qua e là significa una bella casa piena di luce calda, ambientale e naturale - e una bolletta energetica ridotta.
I nostri set multi candelabri Rendi questo facile. E se non vuoi bruciare tutto in una volta, scegli di conservarli ordinatamente in uno di I nostri eleganti vasetti di candelabri.
3. Migliorano una celebrazione
Le candele sono sinonimo di Natale. Non si può negare che le candele al tavolo da pranzo di Natale creino un'atmosfera distintiva di calore, celebrazione e insieme.
Ma non salvarli solo per il 25 dicembre. Candela si basa al tavolo nel nostro splendido possessori in rilievo porterà un senso di specialità a una semplice cena.
Puntarli lungo le tabelle rettangolari o raccoglierli al centro di quelli arrotondati.
4. Lecandi aumentano la messa a fuoco
Sapevi che le candele hanno il potere di aiutarti a concentrarti? Nell'economia dell'attenzione, rimanere concentrati sta diventando più difficile che mai.
Potresti aver provato i timer delle app, il metodo Pomodoro o qualsiasi numero di tecniche per aiutarti a concentrarti. Ma hai provato le candele?
Come abbiamo discusso in precedenza, le candele aiutano a indurre sentimenti calmi e positivi - che, a loro volta, ci aiutano a sentirci più motivati.
Ma anche profumi specifici da Candele profumate influenzare la mente in modi diversi e positivi. Rosmarino, cannella, menta, arancione e limone, per esempio, sono noti per stimolare e aiutare con la concentrazione.
5. Migliorano l'igiene del sonno
E parlando dell'economia dell'attenzione, ti ritrovi a scorrere sul tuo smartphone prima di andare a letto? Ciò può influire negativamente sui modelli di sonno e di conseguenza la salute mentale.
La luce blu del tuo smartphone limita la produzione di melatonina, di cui abbiamo bisogno per dormire (purtroppo,"Modalità notturna" non aiuta neanche molto.)
Cosa aiuta l'aiuto? Luce di candela. Spegnere tutti i dispositivi, spegnere le luci e vivere a lume di candela per soli 30 minuti prima di andare a letto, può aiutare a ripristinare il ritmo circadiano. Se soffri di jet lag o insonnia generale, una candela prima di andare a letto potrebbe essere solo il trucco!
. . .
Acquista tutte le belle case Candele e candele qui. E non dimenticare di seguirci su Instagram per alcuni fantastici consigli e trucchi per lo stile in casa! @Pretty_little_home
