5 motivi per cui hai bisogno di candele in casa tua
Ora che l’autunno è ormai alle porte, è tempo di mettersi comodi. E quale modo migliore per creare un ambiente caldo e accogliente se non con candele sparsi per la tua casa.
A Pretty Little Home abbiamo un numero di candele e portacandele che allieterà i mesi freddi con stile.
Ma sapevi che le candele in casa portano una serie di benefici inaspettati? Continua a leggere per saperne di più.
1. Le candele sono un ottimo antistress
Le candele accese possono ridurre lo stress e l’ansia. Le candele per aromaterapia, ad esempio, sono realizzate con oli essenziali terapeutici che attivano il sistema limbico (dove sperimentiamo le emozioni). E generalmente, candele profumate lenire.
Ma oltre al profumo, anche la fiamma della candela è importante. La luce ambientale delle candele aiuta a indurre la calma. È stato dimostrato che fissare la luce tremolante di una candela accesa produce onde alfa nel cervello, le stesse onde prodotte durante la meditazione. Infatti, molte meditazioni guidate incorporano la pratica di fissare la fiamma della candela proprio per questo motivo.
2. Sono una fonte di luce nei momenti bui
…In senso figurato e letterale. Con i discorsi sulle interruzioni di corrente quest’inverno, dovremo assicurarci di avere una fonte di luce. Sì, ok, le torce esistono, ma non vogliamo necessariamente brandire una torcia per diverse ore.
Interruzione o meno di elettricità, vivere a lume di candela per qualche ora qua e là significa avere una bella casa piena di luce calda, ambientale e naturale - e una bolletta energetica ridotta.
I nostri set multicandelieri rendilo facile. E se non vuoi bruciarli tutti in una volta, scegli di conservarli ordinatamente in uno di questi i nostri eleganti barattoli portacandele.
3. Migliorano una celebrazione
Le candele sono sinonimo di Natale. Non si può negare che le candele sulla tavola di Natale creino un’atmosfera distintiva di calore, festa e unione.
Ma non conservarli solo per il 25 dicembre. Candelieri al tavolo nel nostro splendido supporti in rilievo porterà un senso di particolarità a una semplice cena.
Distribuiteli lungo i tavoli rettangolari o riuniteli al centro di quelli rotondi.
4.Le candele aumentano la concentrazione
Sapevi che le candele hanno il potere di aiutarti a concentrarti? Nell’economia dell’attenzione, rimanere concentrati sta diventando più difficile che mai.
Potresti aver provato i timer delle app, il metodo Pomodoro o qualsiasi altra tecnica per aiutarti a concentrarti. Ma hai provato con le candele?
Come abbiamo discusso in precedenza, le candele aiutano a indurre sentimenti calmi e positivi, che, a loro volta, ci aiutano a sentirci più motivati.
Ma anche profumi specifici da candele profumate influenzano la mente in modi diversi e positivi. Il rosmarino, la cannella, la menta, l'arancia e il limone, ad esempio, sono noti per stimolare e aiutare la concentrazione.
5.Migliorano l’igiene del sonno
E parlando di economia dell'attenzione, ti ritrovi a scorrere il tuo smartphone prima di andare a letto? Ciò può influire negativamente sui tuoi ritmi di sonno e, di conseguenza, sulla tua salute mentale.
La luce blu dello smartphone limita la produzione di melatonina, di cui abbiamo bisogno per dormire (purtroppoAnche la “modalità notturna” non aiuta molto.)
Cosa aiuta? A lume di candela. Spegnere tutti i dispositivi, spegnere le luci e vivere a lume di candela per soli 30 minuti prima di andare a letto, può aiutarti a ripristinare il tuo ritmo circadiano. Se soffri di jet lag o di insonnia generale, una candela prima di andare a letto potrebbe essere proprio la soluzione!
. . .
Acquista tutti i prodotti di Pretty Little Home candele e portacandele qui. E non dimenticare di seguirci su Instagram per alcuni fantastici consigli e trucchi per lo styling della casa! @Pretty_little_home
